Defesa Pessoal Feminina

Sinopse

Você saberia como agir diante de uma situação de risco? Neste vídeo, apresentamos um resumo do Guia de Defesa Pessoal Feminina, desenvolvido pela Kapokaboxe Academy, com orientações práticas para aumentar sua segurança, fortalecer sua autoconfiança e reduzir os riscos no dia a dia. O conteúdo destaca que a melhor defesa pessoal começa pela prevenção, pela consciência situacional e pela tomada de decisões inteligentes antes que o perigo aconteça. ebook em português https://drive.google.com/file/d/1u-48wtv0ZUhVv5O_fREpwz_h9Rd0jlgg/view?usp=sharing ebook em inglês https://drive.google.com/file/d/1_WmUcFjTAA7hob57p3-CGts-S_xmRPDt/view?usp=sharing ebook em espanhol https://drive.google.com/file/d/1grQ5jnMmkieSD3B0QkOBMtRPMbb3bwl9/view?usp=sharing
Ano 2026
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